ANTRENOR PERSONAL

De ce ti-ai dori un antrenor personal de karate si autoaparare ? Am putea enumera cateva motive si beneficii :

  • sunt persoane carora programul nu le permite sa participe la orele in care au loc clase de karate cu grupa, si atunci impreuna cu antrenorul pot personaliza orarul
  • exista cazul in care viitorul practicant se hotaraste sa inceapa orele de karate, insa doreste ca in prima faza, cel putin pana deprinde tehnicile elementare, sa aibe intimitata pe care ti-o ofera un antrenament elev – antrenor . Acest lucru poate proveni din lipsa increderii in sine, sau din frica de necunoscut si din ideea preconceputa ca poate la inceput nu poate face fata unui antrenament de grup .
  • sunt persoane publice care nu doresc sa se antreneze in grup.
  • antrenamentul se desfasoara in sala (doar antrenor + student) iar toate mijloacele de antrenament sunt la dispozitia sportivului.
  • multi sportivi care se pregatesc pentru o competitie, prefera sa lucreze pentru o anumite proba cu antrenorul personal.
  • un mare beneficiu este faptul ca pe toata durata antrenamentului atentia antrenorului va fi focusata doar pe sportivul cu care lucreaza, acest lucru accelerand progresul acestuia.
  • deasemenea , alt avantaj este acela ca antrenamentul va fi personificat in functie de nivel tehnic, de varsta de obiective alese.
  • antrenamentul va fi coordonat de catre antrenor Manciu Cristian 3 dan karate do ( vezi calificari si specializari aici : https://yawarakarate.ro/antrenori/ )
  • ce vei lucra in cadrul antrenamentelor : tehnici de karate do, tehnici de autoaparare, tehnici de cadere, pregatire fizica, mobilitate & straching , gestionarea emotiilor .
  • materiale ce iti vor fi puse la dispozitie : tatami, manusi, tibiere, saci box, perne lovire, palmare, coarda, obstacole, saltea, etc.
  • structura antrenamentelor va fi pusa in valoare pe baza a cel putin 2 principii din teoria antrenamentului sportiv : de la simplu la complex, si un alt principiu de care tinem cont : de la usor la greu .
  • ITI POTI FACE O REZERVARE LA : 0768.655.180 – Sensei Manciu Cristian

Creează un site web sau un blog la WordPress.com

SUS ↑

<span>%d</span> blogeri au apreciat: